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首先，保持皮肤清洁是白癜风夏季护理的基础。患者应该每天用温和的清洁剂洗澡，避免使用刺激性的化妆品或肥皂。同时，避免频繁的搓揉或搔抓皮肤，以免加重症状。

其次，白癜风患者在夏季需要注意防晒。阳光中的紫外线对于白癜风患者来说是有害的，容易导致皮肤的色素沉淀不均匀。因此，患者应该选择适合自己肤质的防晒霜，并且每天都要涂抹在暴露部位，比如脸部、手臂等。此外，还可以选择遮阳衣、帽子和太阳伞等防晒用品进行保护。

夏季还要注意饮食调理。白癜风患者应该避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。建议多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果。这些食物有助于提高免疫力，促进皮肤的康复。

此外，适当的运动也是白癜风夏季护理的重要一环。运动有助于促进血液循环和新陈代谢，增强免疫力。患者可以选择一些适合自己的有氧运动，如散步、慢跑或游泳等。但是要注意避免在强烈的阳光下运动，以免加重症状。

「7月发布」“东莞”白癜风医院(前三名)排行榜|东莞正规白癜风医院排名“公开发表”，东莞博润白癜风研究院：良好的心态也是白癜风夏季护理的重要一环。患者要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑或压力过大。可以通过参加一些心理疏导活动，如瑜伽、冥想或与亲友交流等，来缓解压力和焦虑情绪。

总之，白癜风夏季护理需要综合考虑多方面因素。保持皮肤清洁，做好防晒工作，调理饮食，适度运动，保持良好心态，这些都是帮助白癜风患者度过夏季的有效方法。