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我记得我读小学时，我们一星期体育课4节，至少4节，一到体育课就特别好玩，老师发几个篮球和几个排球，随便我们怎么玩，最喜欢的是老师站在高高操场一边用脚踢起排球，然后我们一窝蜂去捡球，老师一个一个踢，我们乐此不彼的一窝蜂捡，一节课下来跑的满头大汗，因为是农村小学，所以操场都是泥巴草地，一块可怜巴巴的水泥地留给女生玩篮球，男生全部都是捡球去，还有踢毽子，老鹰抓小鸡游戏，丢手绢等，体育课是最快乐的课，好像体育也没有什么过分的考试，所以没有一个孩子不喜欢体育课的。当然一般体育课排到上午或者下午最后一节，大汗淋漓和衣服弄脏或者跌伤了回家父母也不会说，因为体育课学校安排的正课啊，父母从来都是觉得老师是对的。

初中体育课也还不错，多了很多球类，乒乓球，标枪、铅球、体育课几乎都是自己活动，你可以打篮球，踢足球，跳绳，踢毽子，乒乓球，都可以，老师不怎么干涉你，保证安全就好，大家也是玩的开心，体育课就是玩的课。当然，我们中考也考体育，记得体育分数是30分，也计入总分，考试内容有如考立定跳远、引体向上（好像是17个达标，即及格）、篮球、铅球、玩双杠单杠等必须至少4项，自由选项，但是个个同学都可以过关。上午4节课，没有什么早读课。下午2节课，差不多4点半就放学。我是住校，当然也有一部分同学是走读的。下午下课到晚自习有几个小时都是自己活动，一般同学都是打篮球乒乓球之类。记得我初中学校乒乓球很多好苗子，我的乒乓球也一直比较好，因为初中高中打下比较好的底子，大学乒乓球比赛我拿过学校乒乓球比赛冠军。晚自习7点，8点40下课。到初三了，我们住校的自动留在教室继续自习，如果太晚了，老师会过来赶人，说回宿舍睡觉去。

高中高一有一个星期2节课，高二开始没有，高三完全没有体育课，还有只发美术教材音乐教材，没有安排课。但是老家高中下午一般都是两节课，下课后同学们都自动去打球之类，运动时间还是很多的。听说现在很多城市中学尤其是高中上午居然5节课，下午4节课，怎么那么多？我老家到现在上午4节课（中间课间30分钟，做课间操，每个班级都认真组织好的），下午2节课，后面一节自习课。

现在孩子们的课安排的那么多，哪有是课外活动啊。

现在想想，我的小学生涯和中学生涯很幸福啊。本人不老，80后。